*〜Brilliant road〜*

巨人VS中日＠東京ドーム
今シーズン初観戦に行ってきました

去年は、巨人不調の中でも5回くらい観戦して全勝と
勝率が良かったので、今シーズンは好調だし、
知り合い経由でS席を奮発したので絶対勝ってくれよー！と、
期待で胸を膨らませ、憧れの22番ゲートより入場
（いつもは外野指定かC席が多いので＾＾）

試合は初回にいきなり3失点でどうなるかと思ったけど、
中日のミスがらみで点をもらい、逆転勝利しました



勝ったときに行なわれる試合終了後の挨拶いいですねぇ〜
でもさ…今日のヒーローって矢野くんだと思うんですけど〜（不満）

ともあれ初観戦も無事勝利したということで祝杯をあげに？
地元のいつものBerPへ




大盛りのタコのペペロンチーノ風パスタをペロリとたいらげました

元旦〜3日の朝までは義両親、義妹夫婦＋ワンコで我が家おせち
3日の夜はアッコ実家へご挨拶に行ってきました。

この間、食べて飲んで寝て・・の繰り返し。
箱根駅伝と30人31脚で涙しつつも、時間もあるから
イロイロやろうと思ってたのに何もできんかった
3日の朝起きたら喉が痛くて風邪引くのか？な感じだし

そして4日は、喜多見にある「らりゅぬ」というフレンチベースのレストランへ
イノッチの会社の後輩くんの結婚祝いにワイン背負って行ってきました
他には、もう一人の後輩くん（私よりはオヤジですが・・笑）と、
以前勤めていた後輩くん、みんなで6人。


おめでとう〜！末永くお幸せに・・

お料理も美味しくいただきましたよ


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このブログは食日記か？
アッコの奴！ダイエットはどうしたんだ？
とお嘆きの方もいらっしゃることと思いますが（笑）

歩いてもいないのに、何故か急に体重が落ちたんですけど？？？
とある薬のせい（効果？）なのかな〜？
ま、すぐに戻りそうだけどねσ(^_^;)

今日は家事＆編み物でのんびりデーでした〜

ホントはバイトの研修に行く予定にしてたのに、
来月になってしまったので予定なし。
PCやったり、編み物したり、買い物行ったり、のんびりな1日でした〜

今日は映画「シンデレラマン」を観に、品川プリンスシネマに行ってきました。

映画の前に腹ごしらえ。品川のガード下にある。
７軒のラーメン屋が入っている「品達」へ



「なんつッ亭」だけは行列が出来てたけど、他は並んでない・・
時間もないので熊本ラーメンの「ひごもんず」に入ることに・・



頼んだのは↓↓

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今日は約束があったんだけど、一人来れなくなっちゃったのと、
私も体調がいまいちなので延期してもらっちゃいました。

寝てようと思ってたんだけど、横になってるより起きてる方が首が楽なので、
座ってPCに向かってゴチャゴチャと・・

やらなきゃいけないことはあるのに手をつけられず・・・
結局自分の気が向くことしか出来なかったわ。イカンイカン！

ウォーキングも一週間以上ストップしてます。マ…マズイ…(Ｔ〜;Ｔ)

今日は約束があったんだけど、一人来れなくなっちゃったのと、
私も体調がいまいちなので延期してもらっちゃいました。

寝てようと思ってたんだけど、横になってるより起きてる方が首が楽なので、
座ってPCに向かってゴチャゴチャと・・

やらなきゃいけないことはあるのに手をつけられず・・・
結局自分の気が向くことしか出来なかったわ。イカンイカン！

ウォーキングも一週間以上ストップしてます。マ…マズイ…(Ｔ〜;Ｔ)

今日は約束があったんだけど、一人来れなくなっちゃったのと、
私も体調がいまいちなので延期してもらっちゃいました。

寝てようと思ってたんだけど、横になってるより起きてる方が首が楽なので、
座ってPCに向かってゴチャゴチャと・・

やらなきゃいけないことはあるのに手をつけられず・・・
結局自分の気が向くことしか出来なかったわ。イカンイカン！

ウォーキングも一週間以上ストップしてます。マ…マズイ…(Ｔ〜;Ｔ)

今日は映画を観に行こうかって言ってたんだけど、
予約が取れなかったので金曜日に変更。

お昼を食べてボーッとPC・・暇だわ〜！
ア：「ねーねー、Mたんがバイトで行ってるカネボウファミリーセール、
色々安いみたいだよぉ〜！行かない・・？」
イ：「オイラこれから自転車通勤になるんだよ。だから自転車買ってくれー！」

ってことで、セール→自転車探しということで話しがつき、出かけてきました。
シャンプーやら入浴剤が安いと聞いてたから、それを目当てに行ったんだけど、
FILAで色々お気に入りを見つけちゃってお買い上げ〜♪


ウォーキング用のシューズ、履き過ぎて後ろの綿が出ちゃってたのよね。
上はおそろい♪（一緒には着ないけどね）
シャンプー、コンディショナー、ボディーシャンプー、首のシワ用パックもゲット。

お仕事モードのMたん（ステキ）にも無事に会え、鼻の頭のメンチョも確認（爆）
Mたん、ありがとう〜！イノッチシャイで失礼しました＾＾

それから自転車選びへGO
会社の駐車場が１つ減るので車で行かれなくなるらしい。
安いお店があったので、高そうに見えて可愛いマウンテンバイクを
諸々2万5千で買えてホッとしたわ。（会社から1万円出してもらたし）
ママチャリじゃイヤだって言うし、他で見たらめちゃくちゃ高かったんだもん・・

夕飯はジンギスカンに行ってきました。↓↓↓

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気が付けば、8日から更新してなかった・・
11日あたりから頭痛が出てダウンしてました。

今回の頭痛、いつもの片頭痛とはちょっと違ってガンガンではないんですよ。
ジワジワ痛い感じ・・薬は飲まずに耐えていました。
胃が痛くなったり、気持ち悪くなったり・・
全然動けないわけでもないけど、スッキリしないので
気持ち的に落ち込んだ状態というか・・
||||||||||||||(_ _。)ブルー||||||||||||||||

出かける予定がキャンセルになったこともあって、
月曜日から木曜日までひきこもり、ご飯の支度だけの生活。
PCも最低限自分のサイトのパトロールだけ・・かなり孤独な感じだったな〜
でも、その気にならないんだからしょうがないってことで、
ダラダラと過ごしてました。
久しぶりにテレビっ子になって、「電車男」の観てない分を見たり、
「夏の香り」で気分はヘウォン（＾＾；
久々に昼ドラマ「契約結婚」も観ちゃいました＾＾ドロドロ〜

そんな生活も昨日の通院で終わり！
今朝起きたらビックリするくらいスッキリしてました
（精神的なものだったのかな〜）

ブログ更新してない分の体重とかメモってないので、
今日の分だけ記録してみます。（グラフはどうなるんだろ・・？）

一週間、まったく運動もしなかったんですが、食べる量も少なかったのか減ったくらい。
でも元気になったから、また戻ってしまいそう〜
ウォーキング再開しなくっちゃー！

ウォーキング：55分
腹筋100回、腕立て30回、ストレッチ

今朝は挫けそうな暑さでした

病院の前に、今日は某巨大不妊サイトの管理人Mちゃんと久々に会えることに・・
すでに2児のママであるMちゃんは、大忙しの毎日なんだけど時間を作ってくれたのじゃ。
13時〜私が病院に行く15時半頃までという短い時間だったけど、
あれやこれやと機関銃のごとく、しゃべりまくり
あっという間に時間が経っちゃったわ。Mちゃん、ありがと〜

楽しいおしゃべりの後はへ（詳しくはサイトで見てね）
帰りに明日の義母さんのお誕生日プレゼント選びのために蒲田と大森をウロウロ・・
手作りのをあげることが多いのですが、今年は編み物（レース編み）を
始めたものの全然気分が乗らず、結局断念してしまいました。
んで、何を買ったら良いのか分からず、ペットボトルのケースを買ったんだけど、
こんなんでよかったのか自分が欲しかっただけじゃん(;´▽｀A``
（ホントはUVカットの手袋にしようと思ってたんだけどな）

イノッチは今夜もいないので、ゆっくり帰宅
明日もなんだわ・・

ウォーキング：55分
腹筋100回、腕立て30回、ストレッチ、ヨガポーズなど

風が強いので今日はヒキコーモリちゃん＾＾
ＰＣやったり、編み物したり、ＰＣやったり・・
昼寝はしなかったわ

昨日のおかずが激しく余ってます。
ダンナがいないので今夜もキムチ臭が漂います（笑）

夕方、窓の外がキレイな紫色に・・
とってもキレイな夕日だったので屋上に上がってパシャリ

ウォーキング55分
腹筋110回、腕立て30回、ストレッチ

ウォーキングの後、掃除、洗濯、義母さんとオシャベリ
ご飯を食べてPCをつけた途端、睡魔に襲われすぐに閉じて爆睡
午後からは編み物タイム。
もうすぐ義母さんのお誕生日なので、作成開始しました。
でも、なんか気に入らないのでボツになるかも・・

朝だったのでウォーキングはお休み（＾＾；
美味しいニオイがしたので、急遽新宿へ・・

M&Hと柿安三尺三寸箸 ルミネ新宿店でしてきました。
和惣菜のバイキング。ヘルシーを心がけたけど、腹いっぱい食べちった（＾＾；
なかなか美味しいお惣菜ありましたよぉ〜



盛り付けが美しくなかったのでなしです。

のあとＮちゃん情報より気になっていたハンズメッセに行ってきました。
でも、最終日だったので、お目当ての防災グッズ（簡易トイレ）は品切れ、
バスタオルとスポンジふきんを買ってきました

ファーストキッチンで＆おしゃべりして夕方解散！
今日はイノッチ仕事で遅くなるって言ってたから〜と余裕で帰ったら
途中で連絡あり、もう帰るよ〜って
早いかも？とは言ってたけどご飯はいらないと思ってたよぉ〜
もう間に合わないので夜はピザに決定ハァ〜食べすぎだ・・

ウォーキング：55分
腹筋100回、ヨガポーズ

朝晩は風が涼しくてウォーキングがとっても気持ちいいです

今日は乳ガン触診検査のためへ
（次回はエコー検査をすることになりました）

終わってから実家に寄りまったりタイム。
ウォーキング歴では大先輩の母（63歳）は、
もう8年間も毎晩9時から1時間のウォーキングを続けています。
お友達と一緒におしゃべりしながらなので楽しそう〜

ストレッチやヨガポーズなどの情報交換をしながらウージャパージャ＾＾
私より体が柔らかくて体脂肪率も低いんだけど、見た目は一緒なのが笑える
（一緒にしたら殴られるわ）
でも、体内年齢が私より若いことは間違いないな

はイノッチ留守のため、一人パンをかじりました。
なんか胃袋が大きくなった気がするわ

8/22〜怒涛の更新ですみません！やっと追いついたよ〜σ(^_^;)

ウォーキング：55分
腹筋100回、筋トレ色々

気合いだぁ
ってことで、ゆるんでた気持ちも脂肪も引き締めるべく、
今週は絶対サボらない！と誓いたいと思いますっ←言っちゃったぁ〜

腕立てや腹筋、ヨガのポーズなど久々にやったら、
早速間接が痛いような・・ヤバイわ

ウォーキング後、気持ちよく洗濯をし、気持ちよ〜〜く念願の昼寝しました
ハァ〜スッキリしたわ
おかげで、一週間分のブログ更新も出来ました。
怒涛の更新ですが、目にとまるものがあったら読んでやってくださいませm(_ _)m

今日こそは〜〜〜昼寝〜〜となぜか昼寝にこだわっているアッコですが（＾＾；
掃除、洗濯、義母さんとオシャベリ、サイト＆メールのお返事とかしているうちに、
またまた時間がなくなり、今日もお昼寝おあずけ・・←そんなに寝たいのか？（笑）

と思ったけど、結局出来なかったわ〜
今日は久しぶりに予定が無いからゆっくりしたかったんだけど、
以前ホットヨガでお友達になった人にお借りしたお金を返しに行ってきました。
（お財布を忘れた私にレッスン代を貸してくれたありがたいお方）

ホントは私もレッスン受けたかったんだけど、岩盤浴で体調崩してから、
暑いうちはやめておこうかな〜って思ってたのと金欠なのでパスして、
お金だけ返してきました〜。ついでに三茶をウロウロ・・

Park Yong Ha summer concert 2005 in 武道館

FCで運良くゲットしたチケットを握り締め行ってきました〜
ほぼ全員？が振っている青いペンライトの海（メッチャきれい〜）、
レーザー光線、花火、すごい派手な演出でした（ヨンハ燃えるかと思ったよ〜）
ランニング姿でプラ〜っと現れたらどうしよう？なんて思ってたけど（ミアネ〜）、
全身白でキラキラヨンハが登場した瞬間、「よんはぁぁぁぁ〜！」と絶叫
（前の人に振り向かれてしまった＾＾）
肉眼、モニター、双眼鏡で大忙し

今回は日本の歌をカヴァーしたニューアルバムから、
ＬＡ・ＬＡ・ＬＡ ＬＯＶＥ ＳＯＮＧ
ワインレッドの心
ＲＵＮ
瞳を閉じて

思いがけずの曲・・
世界にひとつだけの花
他、ビートルズ、エルビスプレスリー、ケニーロギンス
アコギなヨンハから、フットルースでノリノリのヨンハまで
ヨンハのオリジナル曲と、最後は冬ソナの「最初から今まで」全23曲を
熱唱し涙したヨンハの2時間のステージ、最高に楽しかったわ〜♪

ヨンハの写真入りチケットとパンフ＆タオルハンカチ＆ペンライトです

今日は約2ヶ月ぶりの通院デー！
ダイエットの成果に先生気付いてくれるかな〜？って思ったんだけど、
「ン？う、うん、そういえば少し小さくなったかな？」だって（爆）
全然わからなかったっぽいぞ
ま、元の大きさ覚えてないって話しだよね。出直します

病院帰りに惣菜をいっぱい買いこみ、夜のお楽しみ
昨日買ってきた芋焼酎（風憚〜ふうたん〜）を飲みました〜
うぅぅぅーっ、うまいっ
まろやかぁ〜で上品なお味でしたよ
スイスイいけちゃうので、あっという間に4杯飲んじゃった。
ぜひ、原酒も飲んでみたいです

ご飯の後のつまみに、昨日築地でもらった「もち吉」のおせんべい食べたんだけど、
なんだかとっても芋焼酎に合っててうまかったよ

今日は築地に行ってきました〜
ランチ前に10時からはりきって築地を散策しよう！と集ったのが、
Ｍたん、Ｈっしー、Ｋちゃん、Ｓさん、Ｙちゃん
場外の商店街に入ると、鮮魚、野菜、調理器具などいっぱいあって興奮気味
マグロ屋のオヤジに腕をつかまれたけど、あとでねと場内へ進む。

場内に入ると、そこはもう市場じゃないの〜感動〜（のわりに暑さで撮影できず）
フォークリフト？台車？を運転してるお兄さんかっちょええ〜
邪魔にならないように歩くのはちょっとドキドキだったよ。
人気店はすでに行列してました。
がっ、その隣は客ゼロ状態みたいな・・そんなにネタって違うんだろうか
ちょっと奥に入ると、カウンターだけの屋台風な店が並んでいたり、
かなり魅力的な小道だったわ
包丁を研いでる人がいたんだけど、実はかなり本気で柳刃包丁が欲しかったので
真剣に見入ってしまいました
涼しかったら、もっとゆっくり歩きたかったところだけど、
あまりの暑さに１時間が限界・・ランチだけ合流出来ることになってる
Ｎりんを待ちつつマックでクールダウン

ランチはＮりんオススメのお寿司屋さんに行く予定がお休みのため「すじざんまい」へ
みんなで、おすすめにぎり寿司10カンで￥1000をいただきました


このお値段でこの味なら納得かな？（＾＾；
マグロはなかなか美味しかったよ。（薄かったけど）

ランチの後、場外に戻って夕飯のネタの仕入れ
卵焼き（甘さ控えめ）と、中トロゲット




最初に腕をつかまれたお店じゃないところで先につかまってしまったんだけど、
￥4400→￥2400→￥2300にまで値切りましたよ。
って言っても、最初についてる値段が相場なのかは謎・・
でもまぁ、見た目美味しそうだったから納得のお値段でした〜

仕入れの後は銀座へ移動して、Ｍたん希望のべノアへ・・
みんなが紅茶やスコーンなどを購入しているすきに私は酒コーナーへ行き、
こっそり芋焼酎ゲット


「風憚（ふうたん）」

栗黄金という栽培も醸造も難しいという芋。生産農家はたったの7軒だそーです
今夜は休肝日なので明日のお楽しみだわ〜♪
（うっ・・みんながお土産に買ったさつま揚げ買っとけばよかったか？）

最後はファンケルビルの中にあるカフェで、お初のＲ酢ちゃんも合流して
イロイロおしゃべりしました〜
みなさーん、どうもありがとう

夕飯のまぐろ丼、厚めに切ってもたっぷり２人前！うまかったよ〜

今朝は雨振りでウォーキング中止。
こんな日はステッパーをやればいいのよね・・
でも、やる気なし子(-"-；)
ま、無理しでもしょうがないっ！サボりましょ＾＾

夕べは寝苦しかったぁ・・
エアコンのタイマーが切れてから、もう一回付けるまでの間に、
体が落ち着かなかったようで、ゴロゴロ動いてたんだと思うんだけど、
朝起きたら腰が痛い・・腰が痛いのって珍しい(/_；)
おまけにお腹がピーヒャラ
週末の食べすぎを解消しようと思ってたけど全然ダメだったわ。

というわけでウォーキングはお休み。
午前中は洗濯しまくりで午後は昼寝しました

生理中のため、運動お休み。

夜また頭痛が出たけど、寝たら悪化せずにすんでホッ・・
夜中目が冴えて眠れなくなっちゃったので、世界陸上にハマった。
棒高跳びって微妙なスポーツなのね〜
AIR大地チャンスだっただけに悔しかったけど、入賞おめでとう

そうそう、今日非常持ち出し袋買いました



懐中電灯、ロープ、保温シート（？）、軍手、水タンクが入って\475なり〜
安いので2つ買ってきました。
この保温シートみたいなのが欲しいと思ってたのよ

・・と買って満足してちゃいけないのよね。
押入れの奥に入ってるの古いのを出してきて、もう一度作り直さないと〜σ(^_^;)